やっとこさパンスタート。
パン粉でやってた友達がいて、あ!便利!って思ってパン粉でスタート☆
パン粉にミルク入れてチンしただけ。今日はお出かけだったので午前中は離乳食少量だけ。
10時 りんご&にんじんヨーグルト45g
バナナ10g
パン粥5g(小さじ1)
→母乳
17時半 しらすおかゆ(おかゆ45g、しらす10g)
野菜スープ(トマト、玉ねぎ、さつまいも、カブ、出汁)40g
バナナ10g
→母乳+ミルク110ml
ヨーグルト本当に便利だね。
冷たくても食べるし、準備がホント楽!!
なにげに、レンジして冷ます時間が面倒なんだよね。フーフーしたり。
ちなみに、ヨーグルトは高めだけどコチラ使ってます♪
大人が食べても美味しい。笑
てか、朝も夜もだけどまだまだ食べそうなんだけど、どこまで増やしていいのかしら??あんまり増やしたらまたうんち硬くなりそうで嫌なんだよねー泣。
でも、ヨーグルトはよく効くね☆うんち柔らかめだよ!良かったね!!!
今までに食した食材(数字は試した順番)
糖質
②10倍かゆ、⑦さつまいも、⑫じゃがいも、㉑パン
ビタミン類
①ぶどう、③りんご、④桃、⑤人参、⑥かぼちゃ、⑨キャベツ、⑪玉ねぎ、⑬トマト、⑭ほうれん草、⑮大根、⑯きゅうり、⑱バナナ、⑳カブ
タンパク質
⑧豆腐、⑩しらす、⑰タラ、⑲ヨーグルト
離乳食開始後のトラブル
・便秘→さつまいもやかぼちゃの食べ過ぎに注意。
・硬めうんち→ヨーグルト&バナナ&果汁、水分補給心かける